Le coloriage est aujourd'hui assimilé à un art-thérapie. Se concentrer sur un dessin à colorier est source de bien-être et de méditation. Les bienfaits de cette pratique sont multiples : Antistress, concentration, augmentation de l'estime de soi et expression de la personnalité et des choix artistiques. Ce carnet au format A4 (21x29,7cm) contient 48 pages imprimées recto-verso (24 motifs répétés 2x) sur un papier dessin de 120g/m².